La mayoría de la ropa deportiva no se desgasta solo por los entrenamientos. La forma en que la lavas también marca una gran diferencia: el calor, el suavizante de telas, el hábito de «meterla con toda la ropa» pueden ir deteriorando los leggings de compresión, las blusas sin costuras y los shorts fruncidos con el paso del tiempo. Esto es lo que realmente ayuda a que las telas de alto rendimiento mantengan su nivel de desempeño.
Guía de Cuidados de Thrivin's de un vistazo
Para que tus productos Thrivin mantengan su mejor aspecto y rendimiento, integra estos cuatro hábitos en tu rutina.
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Lavado a máquina a 30°C - Utiliza un ciclo suave. Un lavado en agua fría con baja agitación protege la tela y el ajuste de la prenda.
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Agua fría, detergente suave - El agua fría y un detergente suave no biológico mantienen las fibras y la compresión intactas.
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Lavar del revés - Da la vuelta a cada pieza antes de lavarla para conservar el color y el acabado superficial.
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Lavar después de cada uso - Especialmente después de los entrenamientos, lavar cada prenda después de cada uso mantiene las piezas frescas y conserva su soporte.
Aquí tienes el razonamiento detrás de cada uno de estos, además de otros cuantos hábitos que vale la pena adoptar.
Omite el agua caliente
El elastano (también llamado spandex) es lo que le da a tus leggings su elasticidad y capacidad de moldear y sujetar el cuerpo, y es además uno de los componentes del tejido más sensibles al calor. Lavar en agua fría ayuda a proteger esa elasticidad: el agua caliente y las temperaturas altas, aplicados de forma repetida con el paso del tiempo, pueden afectar gradualmente la elasticidad del elastano. Si alguna vez has tenido una pretina que se aflojó o unos leggings que dejaron de recuperar su forma como lo hacían antes, esta puede ser una de las razones.
Qué hacer: Lava en agua fría siempre que sea posible, y evita los ciclos de "desinfección" o de agua caliente para cualquier prenda con elasticidad, a menos que la etiqueta de cuidado indique lo contrario.
Suavizante de ropa Skip
Esto sorprende a muchísimas personas, porque el suavizante de telas se siente como unCuida bien tu ropapaso. Para las telas de alto rendimiento, esto suele perjudicarte. Los suavizantes depositan una fina capa de residuo en las fibras, lo que funciona muy bien para reducir la electricidad estática en las toallas de algodón, pero en las telas sintéticas que eliminan la humedad, este residuo puede interferir con la capacidad del tejido para expulsar el sudor de tu piel, haciendo que se sienta húmeda y pegajosa en lugar de seca. Esa es una de las razones por las que muchas marcas de ropa deportiva recomiendan no usar suavizante en las prendas de alto rendimiento.
Qué hacer: si un lavado deja la tela con una textura rígida, eso suele ser un problema de enjuague deficiente o acumulación de detergente: el suavizante de ropa no es la solución.
Lávalo más pronto que tarde
Existe una razón real y un poco sorprendente por la que la tela sintética sudada suele oler peor que el algodón sudado, y no tiene que ver propiamente con el sudor en sí. Una investigación publicada en la revista Microbiología Aplicada y Ambiental descubrió que el sudor fresco es casi inodoro: los compuestos que contiene son demasiado grandes al principio para ser volátiles.
El olor se desarrolla a causa de las bacterias, específicamente una especie llamada Micrococcus, descomponen esos compuestos en moléculas más pequeñas que se dispersan en el aire, y los investigadores descubrieron que estas bacterias causantes de mal olor crecen con mayor facilidad en el poliéster que en el algodón. Cuanto más tiempo permanece la tela sintética húmeda guardada, más tiempo tiene ese proceso para llevarse a cabo.
Qué hacer: Lava tu ropa deportiva en cuanto puedas, de forma razonable, después de entrenar. Si eso no es posible, deja que la ropa sudada se ventile y se seque por completo, en lugar de dejarla amontonada en una bolsa de gimnasio o en el cesto de ropa sucia.
No abuses del detergente
Más detergente no significa ropa más limpia. Usar más de la cantidad recomendada puede dejar residuos en las telas sintéticas, lo que irónicamente se convierte en un lugar donde los malos olores se acumulan con el paso del tiempo. Busca un detergente apto para lavados en agua fría, y cumple con la cantidad que indica la etiqueta en lugar de añadir más para las cargas de ropa con olores más intensos.
Dale la vuelta del revés
Es un consejo sencillo, pero que vale la pena aplicar junto con lavar la ropa en agua fría: darle la vuelta a las prendas antes de meterlas en la lavadora protege su color y su acabado superficial de la fricción del propio ciclo de lavado.
Ten cuidado con la secadora
La misma sensibilidad al calor que hace que valga la pena evitar el lavado en agua caliente también aplica al secado en secadora: el calor alto sumado a la agitación mecánica no es una buena combinación para las telas elásticas con el paso del tiempo. Seca al aire siempre que sea posible, siguiendo la etiqueta de cuidados de cada prenda individual, ya que las indicaciones pueden variar según el estilo y la tela.
Deja que tus prendas descansen entre usos
Un hábito sencillo marca una diferencia notable: rota tu ropa deportiva en lugar de recurrir al mismo par en días consecutivos. Las fibras de elastano recuperan su forma entre usos, y darles ese tiempo de recuperación —en lugar de estirarlas de nuevo justo después de lavarlas— ayuda a que mantengan su ajuste por mucho más tiempo.
La versión rápida
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Lavar en frío siempre que sea posible.
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Omite el suavizante de telas.
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Lava tu equipo de inmediato después de sudar, o ventílalo por completo si no puedes lavarlo de inmediato
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Usa una cantidad moderada de detergente apto para lavados en frío
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No sobrecargues la máquina - deja espacio para las prendas en el lavado.
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Usa una bolsa de malla para las prendas delicadas sin costuras.
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Gire las prendas al revés antes de lavarlas.
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Seca al aire siempre que puedas, y revisa la etiqueta de cuidado de cada prenda.
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Rota tu ropa deportiva para que las fibras tengan tiempo de recuperarse.
Cuida la tela tal como está diseñada para ser cuidada, y tu ropa deportiva mantendrá su compresión, color y forma durante mucho más tiempo
Para consultar las instrucciones de lavado y secado específicas de Thrivin, revisa nuestro completo Guía de Cuidados y si todavía estás decidiendo qué talla comprar en primer lugar, Los errores de tallas más comunes que vemos también cubre ese tema.
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Fuentes y lecturas adicionales
Consumer Reports - Cómo Lavar tu Ropa de Lululemon y Otras Prendas Deportivas
HEX Performance - El suavizante de telas está arruinando tu ropa
ScienceDaily - La ropa de poliéster huele mal después de hacer ejercicio
